soraの晴れても雨でもごきげんでいたい♪

韓国語勉強、旅行、気まぐれ料理、美容、フラワーカード〜気がついたらアラフィフおひとりさまのゆる〜くがんばるブログです。

【今日のお弁当】ホッドドック弁当20180621


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 今日のお弁当

ホッドドック弁当

menu

  • ホッドドック
  • フライドポテト
  • ピクルス
  • オレンジ
  • キウイ

 

こんにちは。soraです♪

 

今日はひさしぶりに晴れて、気持ちいいですね!

ピクニック気分でホッドドック弁当にしてみました。

 

ピクニック行きたいな~~~

 

ステンレスのフードキャリアーで雰囲気でていますよねd(^-^)

 

 

こちらのフードキャリアーは3COINSで購入したものです。

www.3coins.jp

 

フードキャリアは1,500円から2,000円位するので、300円で買えてお徳です(^^)

 

お弁当づくり~私は飽きないように、いろいろなお弁当箱を使っています。

今度時間のある時に、どんなお弁当箱を使っているか写真をアップできたらな~と思います。


【お弁当】バターチキンカレー弁当20180621


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今日のお弁当

バターチキンカレー弁当

menu

  • バターチキンカレー
  • サラダ
  • グレープフルーツ

 

こんにちは。soraです♪

 

昨日帰りが遅くなってしまい、朝起きれなかったので、今日はレトルトのバターチキンカレーです。

 

一人暮らしなので、カレーを作ることはめったにありません。

 

キーマカレーは冷凍しても味が変わらないので、気が向いた時に作って、小分けにして冷凍保存することもあるけれど…。

 

レトルトのカレーの中でもバターチキンカレーが一番のお気に入りです!

 

バターチキンカレー、美味しいですよね♪

 

無印良品のバターチキンカレーが今のところ第一位ですd(^-^)

 

ごはんをハート型にしてみました♪

 

誰に向けてのハート?(笑)

 

自分に向けてのハートです。

 

危うく自虐ループに入ってしまうところでした…(-_-;)

 

まあでも、男性的にはどうなのでしょう???お弁当箱開けて、こんなハートのごはん、嬉しい?恥ずかしい?

 

そんなことももうわからなーい( ̄。 ̄)

 

白いごはんのハート。

なかなかきれいにできているなぁ~と自画自賛です 。

 

【お弁当】銀だらの京粕漬け焼弁当20180620

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今日のお弁当

銀だらの京粕漬焼き弁当

menu

  • 銀だらの京粕漬け焼
  • 厚焼き卵
  • ゆでアスパラガス
  • ニンジンのマリネ
  • プチトマト
  • ぶどう
  • 梅の実ひじき

 

こんにちは。soraです♪

今日は朝から雨ですね。

雨の日は朝寝坊したい誘惑に負けそうになります。

でもちゃんと起きてお弁当作りました!


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梅の実ひじき~お友達からの福岡のお土産です。

早速お弁当に入れてみました。

 


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京粕漬けはこちら『日本橋人形町の京粕漬魚久』のものです。

www.uokyu.co.jp

 

とっても美味しいのですが、一切れ1,000円くらいとお高く・・・

私はこのサービス品を購入しています。

 

ぎんだら、かれい、銀鮭、ほっけの4枚が入って1,296円。

とってもお徳です♪


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袋を開けるとこんなかんじ。

 


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 1切れずつラップで包み、ジップロックに入れて冷凍します。

 

これでまた美味しい京粕漬けが食べられます♪

 

魚久のサービスパックは他に3種類あります。

  • 四季おりおりセット 1袋 972円(税込) (ぎんだら、鮭、本さわら、いかげそ×各小サイズ1きれ)
  • 切り落とし 1袋 756円(税込)  各種魚の切り落とし 4~6きれ 限定数50袋
  • 鮭かま 1袋 756円(税込) 鮭のかま部分 3きれ 限定数30袋

 

店舗によって販売日や時間は違うようですが、切り落としと鮭かまは並ばないと買えないかんじです。

 

ちなみに私は東武池袋店で買うことが多いのですが、

  • 四季おりおりセット 毎日午前11時より販売 (お一人様3袋まで)
  • 汐彩セット 毎日午前11時・午後4時より販売 (お一人様3袋まで)
  • 切り落とし/鮭かまセット  毎月1日~5日(5日間) 各日午後6時より販売

切り落としと鮭かまセットはお一人様2袋までです。

買いたいのだけれど、午後6時からの販売なので間に合わず、めったに買えません。   

 

私は最初にまず一番好きなものから食べるタイプなので、銀だらからです。

大好物の銀だら食べて、午後もぼちぼちがんばります!

 

【お弁当】スモークサーモンの手まり寿司20180619

 

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今日のお弁当

スモークサーモンの手まり寿司弁当

menu

  • スモークサーモンの手まり寿司
  • 手羽先のマリネ焼き
  • 厚焼き卵
  • 金時豆
  • さくらん

 

こんにちは。soraです♪ 

少しご無沙汰してしまいました。

 

大阪北部地震で被災された方々にお見舞い申し上げます。

そして皆様のご無事をお祈りいたします。

 

どうか1日でも早く穏やかな日々が戻ってきますように

 

 

 

今日はお天気で気持ち良いです。

 

ちょっと気持ちが塞いでいたのですが、今朝の青空を見たら気持ちが少し明るくなりました。

 

 

今日はさっぱりとそして可愛らしく手まり寿司にしました♪

 

手まり寿司~手間がかかるように見えますけれど、ラップでくるくるっと作れるので簡単です。

 

スモークサーモンのオレンジピンクが綺麗ですよね。

卵そぼろで作ると黄色が綺麗でいいかも!

今度作ってみます。

 


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 昨夜はお友達から素敵なプレゼントをいただきました。

ごはんを食べにおいで~と声をかけてくれ、弱っている私に雑穀粥を作ってくれ、大好きなパンケーキも焼いてくれました。

 

すっかり癒されてそろそろ帰らなくちゃ~のタイミングで“soraちゃん、これ~”と。

 

お花が大好きな私に、元気がでるようにと明るいオレンジのカランディーバ(世界初の八重咲のカランコエだそうです)とルイボスレモンティー、そしてローズティーまで。

 

うるうるしました(T-T)

 

じーんとなりながら家に帰ると、ドアノブに紙袋が…。

 

お友達からの出張のお土産でした!


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 ごぼうチップスとあまおうミルキーは長崎のお土産

レモスコと瀬戸内れもん味イカ天は広島のお土産

 

朝バタバタしていて写真を一緒に撮り忘れてしまったのですが、福岡のお土産で“梅ひじき”も入っていました。

 

瀬戸内れもん味イカ天!これはどこかでお目にかかったことが~。

 

www.sora-ra.blue

 

6月10日(日)に日本インターナショナルダンス選手権大会の観戦に行った時に、お友達のダンナさまが持ってきてくれたものだ!

 

やっぱり人気があるのですね♪

 

実は週末にアクシデントがあり、さらにこの天候の変化に身体がついていけず、体調を崩してしまいかなり落ち込んでいました(T-T)

 

二人の友人の温かさに触れ、哀しみでいっぱいになっていた心がなんだか緩みました。

 

神様はどこまでドSなんだろう~、もうけっこう胸がいっぱいどころかおなかいっぱいです~と思う気持ちはあるけれど、きっと今回の痛みもこの辛さも私に必要なものなのだろうな。

 

一人でいると、“なぜ?” “どうして?”“ワタシ一体何してるんだろう~”って思いに襲われそうになっちゃう・・・。

 

でもなぜ、どうして、なんてわからないし、考えたって仕方ない。

 

だからただただ静かにこの哀しみと辛さを受けとめようと思います。

 

きっといつもよりも早く、いつもの私に戻れると思います。

【週末朝ごはん】パンプキンスープとクロワッサン20180616

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こんにちは。soraです♪

曇り空の土曜日ですね。

なんだか肌寒いので、朝ごはんはパンプキンスープにしました。

温かいスープを飲んで身体が温まったところで、掃除機をブーンとかけ、玄関に花を飾りました。


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お花の中でユリが一番好きです。
香りも好きだし、なによりスッと立っているかんじ、立ち姿がいいです♪



今日はけっこう忙しいです。

妹との約束(頭の大袈裟をした時約束しました)で、1日に2つ以上予定を入れない…なのですが、病院、韓国語レッスン、ファンミーティングと3つ用事が。

特別。特別。
今日は特別です~



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夜は大好きなCNBLUEのドラムのミニョクのソロファンミーティング♪




I'm sorry - CNBLUE Minhyuk Focus - 2013 ARENA TOUR - YouTube



CNBLUE大好きです♪
メンバー全員大好きですが、その中でもドラムのミニョクが一番好きです(*´ω`*)


CNBLUEが好きすぎて頭がちょっとおかしくなっているワタシは、いつか韓国語でミニョクとお話しするつもりでいます。


そのために韓国語の勉強頑張っています!


軍隊に入隊するのでしばらくライブもファンミーティングもありません(T-T)

今日は思いっきり楽しんでこようと思います♪

【ある日の出来事】社交ダンスとわたし

こんばんは。soraです♪

先週の日曜日、妹とお友達夫婦と一緒に『日本インターナショナルダンス選手権大会』の観戦に行ってきました。

 

4人で一生懸命、ダンスの先生の応援をしましたが、残念ながら二次予選敗退でした。

社交ダンスの応援はちょっと変わっていて、名前「○○せんせー」ではなくゼッケン番号「○○番!!!」「◯◯番!!!」と叫んで応援します。

 

朝9時から夜21時まで~長丁場です。

プロ選手だけではなく、アマチュア選手の試合もあり、ジュブナイルという12歳以下の子供たちのダンスは大人顔負けのキレッキレッの動きで、5~6歳くらいの子のダンスは見ているだけでニコニコ、もう本当に可愛らしくて嬉しくなってしまいます♪

 

お友達のダンナさまはとてもマメな方で、まるでピクニックのように飲み物やら食べ物を準備してきてくれました。

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泡盛&シークワーサー

昼から泡盛です!!!しかも氷入り。


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 おつまみは

『瀬戸内れもん味イカ天』と『瀬戸内すだちのり天。』

初めて食べましたが美味しい! 泡盛シークワサーにぴったりです。

 

豚カツや天婦羅とか揚げ物は大好きですなのですが、こういったスナック系は実はあまり好きな方ではなく、そんなワタシでも思わず手を伸ばすお味でした。

 

ANAで買ったそうなのですが、成城石井とかカルディとかにも置いてあるとのこと。

 

ネットで調べてみたら、大ヒット商品のようです。

www.e-maruka.co.jp

 


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こちらは亀十のどら焼き

東京三大どら焼きのひとつだそうで、こちらも初めて食べましたが、まるでパンケーキのようなふんわりした皮、手焼きですね~そして中のあんこはさっぱり系でとっても美味しかったです♪

 

並ばないと買えないそうなので、並ばず東京三大どら焼きを食べられてラッキーでした♪

 

こうやって飲み食いしながら、楽しく試合を観戦しました~

 

18時すぎからいよいよ準決勝、決勝戦が始まるのですが、その前に「特別協賛プレミアデモンストレーション」というものがありました。

 

日本インターナショナルダンス選手権大会の観戦は2回目で、1回目の時は先生の応援だけして帰ったので、このプレミアデモンストレーションの存在を知りませんでした。

 

初めて見た「特別協賛プレミアデモンストレーション」~スゴかったです!!!

もうビックリしました!!(゜ロ゜ノ)ノ

 

何がそんなにスゴかったかというと、日本武道館のフロアで一組だけ(アマチュアの生徒とプロの先生)で、スポットライトを浴びながら踊るのです。

 

日本武道館の収容人数は14471人。

まあさすがに満席ではないけれど、それでも何千人かの観客の前で。

 

スゴイ心臓だ~~~

 

全部で5組、その中でも一番ビックリさせられたのは83歳のご婦人です。

 

83歳!83歳ですよ!

 

もちろん社交ダンスをしているから姿勢もよくスラッとしていて、遠目に見てもとても80代には見えず60代かと…。

 

マゼンタピンクの鮮やかなドレスを着て、堂々と踊っている83歳のご婦人を見て、横に座っていた妹は『35年後の目標が出来た!』と言い出しました。!!(゜ロ゜ノ)ノ

 

2度ビックリさせられました。

スゴイ!わが妹よ~。

お姉ちゃんは 83歳のご婦人のダンスをただただすんごいな~と思って見ているだけなのに…。

 

社交ダンスとわたし。。。

なぜ私は踊っているんだろう~

何回も辞めようと思ったことがあるのに、なぜ辞めずに踊り続けているんだろう~と思いました。

 

一番危なかった(辞めそうになった)のは、階段から落ちて頭の大怪我(頭蓋骨骨折・脳挫傷・外傷性クモ膜下出血)をした時。リハビリ中にこのまま社交ダンス辞めちゃおうかな~と思ったのになぜか戻りました。

 

二番目に危なかったのは右肩の手術をした時。ダンスの練習中に脱臼してしまい、それまでも何度も脱臼をしていたので結局手術をすることになり、これまたリハビリ中にもう社交ダンス辞めちゃおうかな~~~と(-_-;)

 

それでもまた社交ダンスの世界に戻りました。

 

社交ダンスは趣味の中ではお金がかかる方だと思います。

レッスン代はお教室によって違いますが、25分3,000円くらいから。

 

レッスン代だけなら、まあそれくらいは~と思われるかもしれませんが、パーティーで踊るとなるとビックリするくらいお金がかかります。

 

ドレスを着て1曲(3分)踊るとなると、パーティー券20,000円~30,000×5枚くらい購入。それにエントリー料金50,000円~80,000円くらい。それからパートナー料(先生と踊る場合)50,000円~80,000円くらい。

 

ホテルの宴会場で1曲踊るのにだいたい200,000円~300,000円くらいかかります。

 

これ以外にドレス代。新調したら300,000円くらいから。レンタルでも80,000円くらいからかな。

 

なんだかんだで500,000円くらい?の計算になります。

 

出演ランクがいろいろあって、もっとリーズナブルなお値段で出れる(レッスンウェア着用や曲短め(1分30秒))のものもあるし、お教室によって金額は違うけれど、それにしても社交ダンスはある意味非日常的な世界だと思います。

 

日本武道館のフロア貸し切りで踊った83歳のご婦人、一体おいくら万円かかったのかな。ちょっと気になる。

 

私は何度も辞めそうになっている人なので、今はゆる~くレッスンしている感じですが、かつては競技会を目指していたことがあります。

 

競技会というのはダンスパーティーとは違って先生と踊るのではなく、アマチュア同士のカップルが出る試合です。

 

映画“Shall we ダンス?”やウリナリ芸能人社交ダンスやキンスマの社交ダンス部などなど、それです。

 

社交ダンスの世界では男性のことをリーダー、女性のことをパートナーと呼びます。

 

私はずっとリーダーさんを探していたのですが、残念ながらみつかりませんでした。

 

人生のパートナーがみつからないから、せめてダンスのリーダー(パートナー)だけでも…と思ったのですがダメでした。

 

どちらもみつからずガックリですが、これも私の人生です~

 

競技会に出るという目標がなくなり、2度の大怪我とリハビリでダンスをなぜ続けているのかわからなくなった私ですが、それでも辞めずにレッスンに通っているのは…う~ん……好きだから?

 

 

先生が?

あれ、違う(笑)

 

ダンスが好きだからですね!

 

長文になっちゃいましたが、なんだかんだ言って、好きだから続けているのだと思います。

 

今日は残業でレッスンに行けなかったのでこのブログを書きました。

 

次回レッスンに行ったら、日本武道館のプレミアデモンストレーションの出演料を聞こう!っと。

 

いえ、レッスンもっと真面目にがんばろうと思います。

 

日本インターを観戦してちょっとだけやる気になりました~

【お弁当】パンケーキ弁当20180615


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今日のお弁当

パンケーキ弁当

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  • パンケーキ
  • 大学芋
  • パプリカのピクルス
  • ぶどう

 

やっと金曜日になりました~

今週は気圧の変化の影響を受けてしまい、なんだかフラフラする一週間でした(@_@)

 

今日一日がんばれば、土日はお休みなので嬉しいです。

 

がんばるために~大好きなパンケーキ弁当にしました♪

 

パンケーキ大好きです(*^^*)

 

www.sora-ra.blue

 週末のブランチでもよく作ります♪

 

www.sora-ra.blue

 

そして『焼くの上手だね~』とよく言われますd(^-^)

 

コツというほどでもないのですが、私は焼く時にテフロン加工のフライパンを使っています。油やバター等何もひかず、そのまま中火にかけフライパンを温めます。

 

その間にぬれぶきんを用意し、煙が立ってきたところでフライパンの底をぬれぶきんにつけます。“ジュー”と大きな音がします。ちょっとビックリしますが慣れれば平気です。

 

フライパンの温度が下がったところで(フライパンの温度を均一にするため、ぬれぶきんにつけるそうです)コンロに戻し、中火で生地を流して焼き始めます。正確な時間を計ったことはないのですが、2分30秒~3分くらいでしょうか。

 

生地の表面がプツプツとなってきたら、ひっくり返します。

私はこのプツプツがちょっぴり苦手です。

なのでいつも早くひっくり返しちゃいます(笑)

 

裏面を2分くらい焼いて出来上がりです!

 

ふっくら厚みのあるパンケーキを焼くコツは生地を混ぜすぎないことです。

私は菜ばしで混ぜています。ダマが残っているくらいがちょうどよいです。

 

なかなかふっくらしたパンケーキが焼けないな~とお悩みの方はぜひ一度お試しください(^^)