soraの晴れでも雨でもごきげんでいたい♪

毎日を丁寧に自分に優しく〜日々のお弁当をメインにごきげんでいられることを綴っています~

【お弁当】ヨーグルトフレンチトースト弁当 20180814

こんにちは。soraです♪ お盆休みで電車が空いていますね。仕事で一時間早く出勤しなければならず、さらに空いていました。今日は時短メニューのフレンチトースト弁当です。 今日のお弁当 フレンチトースト弁当 menu ヨーグルトフレンチトースト サラダ(きゅ…

【お弁当】銀だらの京粕漬け弁当20180813

こんにちは。soraです♪2週間ぶりのお弁当です。お弁当復帰第1弾はやはり大好きな『日本橋人形町の京粕漬魚久』の銀だらです。 今日のお弁当 銀だらの京粕漬け弁当 menu 銀たらの京粕漬け焼き 卵焼き きゅうりのお漬物 人参のお漬物 梅干し グレープフルーツ …

【週末ブランチ】ヨーグルトパンケーキ 2018/08/12

こんにちは。soraです♪ 韓国短期語学留学から帰ってきて1週間。疲れがどっと出たようで、寝ても寝ても眠いです。 台風が来たり、天空ではライオンズゲートが開いたり(8月8日/もっとも地球に宇宙エネルギーが降り注ぐ時期と言われています)、なんじゃそりゃ…

韓国でひとりカフェ 弘大(ホンデ) VER’S GARDEN / 벌스가든

あんにょんはせよ~。soraです♪ガイドブックを見て行った弘大(ホンデ)のおしゃれカフェです。リアルタイムで更新したかったのですが、留学生活思っていたよりも忙しく、というか暑さで2回もダウンしてしまったので・・・。でもとっても素敵なお店だったので…

韓国短期語学留学6日目(最終日) カナタ韓国語学院

あんにょんはせよ~soraです♪韓国語短期留学あっという間に最終日になってしまいました。 朝食 授業内容 修了証書と記念品 食事会 韓国語短期語学留学まとめ 朝食 最終日の朝も通学路にあるカフェのジュースが朝食です。メロンジュース。4,000ウォン(約400円…

韓国でひとりカフェ 弘大(ホンデ) flower cafe Lovin’ her(フラワーカフェ・ラビンハー)/플라워카페 러빈허

あんにょんはせよ~soraです♪少年食堂でカンジャウセウを食べた後はおしゃれカフェへ移動し、宿題をすることにしました。 flower cafe Lovin’ her(フラワーカフェ・ラビンハー) 暑くなければテラスでお茶したい。テラスでお茶、大好きです♪でも暑すぎるので…

韓国でひとりごはん 弘大(ホンデ) 絶品カンジャンセウ 少年食堂/소년식당

あんにょんはせよ~soraです♪留学3日目に炎天下の中道に迷いながら歩いて行って入れなかったカンジャウセウのお店『少年食堂 弘大店』に行ってきました~。8/3(金)から正常営業と貼り紙がしてあったので大丈夫なはず。。。前回道に迷ったけれど今回は大丈夫…

韓国短期語学留学5日目 カナタ韓国語学院

あんにょんはせよ~soraです♪留学5日目も暑いです!本当に暑いです!えらい時期に来てしまいました~ 朝食 授業内容 朝食 朝食は行きつけのメガコーヒーではなく、通学路にある別のカフェに行ってみました。 イチゴヨーグルトスムージーです。4,000ウォン(約…

韓国でひとりごはん 合井(パプチョン) パムセウリ/밥세우리

あんにょんはせよ~soraです♪ 留学4日目の夜はガイドブックを見て、ひとり焼き肉に行ってみました。 授業の後、精進料理作り体験だったのですが、暑さのせいでしょうか…体調がイマイチだったのでキャンセルをし、まっすぐゲストハウスに帰ってお昼寝をしまし…

韓国短期語学留学4日目 カナタ韓国語学院

あんにょんはせよ~soraです♪韓国語語学短期留学4日目。朝はおなじみメガコーヒーのヨーグルトスムージーから始まりました。 朝食 授業内容 朝食 ヨーグルトのお味はプレーンとイチゴとマンゴーの3種類。お値段は3,900ウォン(約390円)安くてビックサイズで…

韓国でひとりごはん 弘大(ホンデ) 百年土種参鶏湯 本店/백년토종삼계탕 본점

あんにょんはせよ~soraです♪ソウル、暑いです!暑すぎます!授業が終わって外に出るともう危険な感じです。 すっかり夏バテしてしまい、食欲がわかないのですが、このままだと倒れてしまうかも~ということで、お昼をちゃんと食べることにしました。エビが…

韓国短期語学留学3日目 カナタ韓国語学院

あんにょんはせよ~soraです♪ソウル、朝から物凄く暑いです。日差しの強さ~尋常じゃないです。 朝食 授業内容 公演観覧 朝食 暑さですっかり夏バテしてしまったワタシは、ヨーグルトスムージーを朝食代わりにしようと、通学路にあるメガコーヒーへ行きイチ…

韓国短期語学留学2日目 カナタ韓国語学院

あんにょんはせよ~soraです♪韓国語短期語学留学2日目。あまりにも暑くて死にそうになり、(韓国語で「더워서 죽겠어요~」暑くて死にそう=暑くて堪らないと言います)ブログを書けずにいました。39度超えです!!!111年前に観測を始めて以来の最高気温、39.4…

韓国短期語学留学1日目 カナタ韓国語学院 クラス分けレベルテスト

あんにょんはせよ~soraです♪いよいよ韓国語短期語学留学の初日を迎えました。事前にメールで8時30分までに来るよう連絡をもらっていたので、30分前の8時にゲストハウスを出ました。なにせワタクシ筋金入りの方向音痴なもので、地図で確認したところ10分程度…

韓国でひとりごはん 弘大(ホンデ) 朝鮮ファロクイ(チョソンファロクイ)/조선화로구이

あんにょんはせよ~soraです♪ 昨日はちょっとしたハプニングがありましたが無事に弘大(ホンデ)のゲストハウスに到着し、夜は一人で焼き肉を食べに出かけました。 朝鮮ファロクイ(조선화로구이) 地下鉄2号線弘大入口駅 1番出口 徒歩5分の国内産牛カルビ炭焼き…

韓国短期語学留学 ゲストハウス モノハウス弘大2号店

あんにょんはせよ~soraです♪ 無事にソウルに到着しました! 今回はチェジュ航空にしたのですが、LCCなので機内サービスはお水だけなのですよね…。しかも滑走路が混んでいて離陸順番待ちで50分も出発が遅れました…。それでワタクシ500円出して飲んじゃいまし…

韓国短期語学留学 カナタ韓国語学院~入学手続き編~

あんにょんはせよ~soraです♪このたび急遽思い立ち、一週間韓国へ語学留学することにしました! なぜいきなり語学留学? 留学先はどこにする? 申し込み方法は?~留学エージェントと個人申し込み~ 申し込み手続きは? 宿泊先の手配はどうする? 総費用は?…

【お弁当】ナポリタン弁当20180727

こんにちは。soraです♪やっとたどり着きました~金曜日です! 一昨日買ったフードパックがすっかり気に入り、今日はナポリタンを詰めてみました。左の白いフードパックは昨日フレンチトーストを入れたもの、真ん中のピンクはフルーツを入れたもの、右側の茶…

【お弁当】フレンチトースト弁当20180726

こんにちは。soraです♪今朝は涼しい朝でしたね。もうちょっと眠っていたかったけれど、お弁当づくりの為に起き上がりました。 今日のお弁当 フレンチトースト弁当 menu フレンチトースト ウィンナーとししとう炒め グレープフルーツ ぶどう フレンチトースト…

【お弁当】ちらし寿司弁当20180724

こんにちは。soraです♪今日は蒸し暑いですね。なんか夏バテ?ちょっとお疲れ気味なので、サッパリとちらし寿司弁当にしてみました。 今日のお弁当 ちらし寿司弁当 menu カニちらし寿司 手羽中のソテー ねぎのぬか漬け きゅうりのぬか漬け プチトマト ぶどう …

【お弁当】豚肉の生姜焼き弁当20180723

こんにちは。soraです♪ 月曜日~始まりましたね。今週は業務の関係で1時間早く出勤しなければならず、ちょっと大変です。でも早起きしてお弁当ちゃんと作れました! 今日のおべんとう 豚肉の生姜焼き弁当 menu 豚肉の生姜焼き 卵焼き ニンジンとピーマンのソ…

【週末おうちごはん】まるごとアボカドグラタン20180722

こんばんは。soraです♪ 今日も暑かったですね~。私は室内で一日中韓国語の単語を覚えていました。受験生みたい、というか受験の時より勉強しているかも?です。 日曜日の家飲みごはんは読者登録させていただいているニート飯さん(id:mealneet0)のレシピ『ア…

【週末ブランチ】枝豆のヴィシソワーズ/ハインツ大人むけのスープシリーズランキング★★★

こんにちは。soraです♪ 今日も暑いですね~。冷房に長時間あたると身体が冷えすぎてしまうし、かと言って止めると暑いし。。。悩ましいところです。 ブランチは冷たい枝豆のヴィシソワーズとイングリッシュマフィンにしました。 menu 冷たい枝豆のヴィシソワ…

【週末ブランチ】スイートコーンポタージュ20180721

こんにちは。soraです♪ 今日も暑いですね~。暑いのでブランチは冷たいスープにしました。 menu 冷たいクリーミーコーンポタージュ デニシュパン ハムエッグ プチトマト ぶどう オレンジ コーヒー そうです!スープはハインツの大人むけの冷たいスープシリー…

【お弁当】おむすびワン弁当20170820

こんにちは。soraです♪今日も暑いですね。なんとかたどり着きました~金曜日。今週は火曜日スタートだからもっと楽かと思ったのですが、なんとかたどり着いた感じです。。。 今日はとっても可愛いお弁当です。 今日のお弁当 おむすびワン弁当 menu 黒柴犬お…

【お弁当】かれいの京粕漬け弁当20180718

こんにちは。soraです♪今日も暑いですね。そして朝から日差しがとても強いですね。仕事中はかなり強めの冷房の中にいるので、外に出た時とのギャップが激しく、体調管理をちゃんとしないと~です。 今日のお弁当 かれいの京粕漬け弁当 menu かれいの京粕漬け…

【お弁当】シンガポールチキンライス弁当20180717

こんにちは。soraです♪今週も始まりましたね。そして暑いですね。いつもは『とりあえずスタートしてみる月曜日』ですが、3連休だったので『ちょっとだけ頑張ってみる火曜日』スタートです。ちょっとだけ頑張るために、大好きなシンガポールチキンライスのお…

【ある日の出来事】池袋おしゃれカフェ ラシーヌファームトゥーパーク

こんばんは。soraです♪今日も暑かったですね~ 今日はひさしぶりに妹と一緒にランチをしました。どこでランチをしようか、候補はいろいろあったのですが、前から一度行ってみたかった池袋のラシーヌファームトゥーパークに行ってみることにしました。 池袋駅…

フラワーカードセッション

先日フラワーカードセッションを行いました。(私は心理フラワーカウンセラーとコーチングのライセンスを持っています) 心理フラワーカウンセリングでは『花心理カード』というお花の写真の108枚のカードを使用して行うのですが、直感で「好き」「嫌い」と選…

【週末朝ごはん】クリーミーパンプキンスープ&ワッフル 20180715

おはようございます。soraです♪ 今朝は早起きしました!今日も暑くなりそうですね。モーニングは冷たいパンプキンスープとワッフルです。 menu 冷たいクリーミーパンプキンスープ ワッフル/バナナ&ブルーベリージャム サラダ/レタス/プチトマト/ゆで卵 コー…