soraの晴れでも雨でもごきげんでいたい♪

簡単♪でもおしゃれに見えるお弁当とブランチやおうちごはん、趣味の韓国語の勉強のブログです。

【お弁当】サーモンとアボカドサンド弁当20180529


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今日のお弁当

サーモンとアボカドサンド弁当

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  • サーモンとアボカドのサンドイッチ
  • メロン
  • プチトマト

 

今日は夜友人と食事に行くので、荷物を少なくしたくて、お弁当箱を使わずワックスペーパーでサンドイッチを包んでみました。

 

外国っぽい感じ?

 

サーモンはスーパーフードだそうです。ビタミンEの1000倍の抗酸化力を持っていて、老化につながる“活性酸素”をなくす働きがあるそうです。

 

アボカドも食べる美容液と言われていますよね。だからなのか女子はアボカド好きが多いですよね~

 

私は女子ではありませんが(もちろん男子でもありませんが)アボカド大好きです。

 

サーモンとの組み合わせでお肌プルっプルっになるかしら~(*´ω`*)